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Reflexiones sobre el Wushu, kung Fu , las artes y la marcialidad.

En el encontraras ademas todas las actividades , cursos que ofrece ADNWushu

WUSHU DE COMPETICIÓN
noviembre 24, 2014

LA FATIGA EN WUSHU DE COMPETICIÓN

WUSHU DE COMPETICIÓN WUSHU DE COMPETICIÓN genéricamente hablando podemos definir la fatiga como la sensación de cansancio o agotamiento que se produce después de realizar un ejercicio físico. Otra definición sería como la imposibilidad física, psíquica u orgánica de continuar un trabajo físico al mismo ritmo que se venía realizando y que con el reposo…

clases de Kung fu
noviembre 14, 2014

Clases de Kung fu por el maestro Javier Lopez

BIO JAVIER LOPEZ El maestro Javier Lopez imparte clases de kung fu en Madrid  desde el año 2004.   El Maestro Javier López nace en el año 1974 en Asturias (España), y es allí donde se despierta su interés y aprendizaje por las Artes Marciales, cuando a la edad de 12 años comienza a recibir…

hidratacion en el entrenamiento de kung fu
noviembre 11, 2014

¿Sabes como debes hidratarte durante el entrenamiento?

La hidratacion en el entrenamiento de kung fu ( Wushu). Uno de los temas que descuidamos a la hora de practicar nuestro deporte es la hidratacion en el entrenamiento de kung fu El agua es el elemento mayoritario de nuestro organismo, llegando a constituir entre un 55%, 60% del peso de nuestro peso total. Las funciones…

Jet-Li-Cute-Smiling-Wide
julio 25, 2014

EL NACIMIENTO DEL WUSHU MODERNO II

En 1957, el Departamento Nacional de Deportes (DND) organizó una trascendente reunión con el claro objetivo de definir el Wushu contemporáneo. Para diferenciarlo de la práctica marcial, los objetivos principales del Wushu a partir de este momento fueron la educación física y la competición sin ningún tipo de contacto entre competidores. De esta reunión salieron definidas…

Torneo de Wushu
junio 3, 2014

IX Torneo de Wushu Villa de Vallecas

El día que se mostró “que lo llevas dentro”. Para un maestro uno de los momentos de mayor satisfacción es el de ver a sus alumnos superarse; ese es uno de los sentimientos predominantes al final de cada sesión en los centros de Vallecas, Arturo Soria y Villaviciosa de Odón, puesto que al final de…