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Reflexiones sobre el Wushu, kung Fu , las artes y la marcialidad.

En el encontraras ademas todas las actividades , cursos que ofrece ADNWushu

Objetivos y propósitos del Kung fu / Wushu en la actualidad
octubre 16, 2014

Objetivos y propósitos del Kung fu / Wushu

Objetivos y propósitos del Kung fu / Wushu La china contemporánea que nació con Mao en el año 1949 y que de manera rauda está cambiando hacia un sistema pseudo-capitalista controlado por el gobierno  propone nuevas estructuras para toda la sociedad que en ella habita ; nueva economía, nueva política ,nueva enseñanza , nueva visión…

Equipación e indumentaria de Kung fu  y de wushu de diferentes zonas de china
octubre 14, 2014

Equipación e indumentaria de Kung fu

Equipación e indumentaria del Wushu. Dentro de la ropa que se utiliza en Wushu, deberemos en función del momento o del tipo de evento, poder elegir entre una indumentaria, aunque cómoda, suave ,ligera y ancha en cualesquiera de las circunstancias que nos encontremos, el  poder encontrar la ropa adecuada para esta práctica; de la cual…

Competidores de Wushu
octubre 13, 2014

EL ENTRENAMIENTO EN WUSHU DE COMPETICIÓN.

EL ENTRENAMIENTO EN WUSHU DE COMPETICIÓN. Dependiendo de las necesidades del practicante, un entrenamiento de Kung fu de competición será diferente en cada caso y en cada modalidad: así un joven de complexión atlética con objetivos de competición en la modalidad de Taolu  dedicará parte de su entrenamiento en potenciar sus capacidades físicas utilizando métodos…

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septiembre 4, 2014

Beneficios del Wushu

Con la práctica del Wushu obtenemos muchos beneficios. Se pueden dividir en tres grandes grupos: físicos, mentales y personales. 1.- Beneficios físicos Son los más visibles. Con la práctica regular de Wushu mejoraremos nuestra fuerza, la coordinación, la flexibilidad, el equilibrio, las metodologías de respiración y las habilidades en defensa personal. Las técnicas básicas de…